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  • 【知らないと危険】初心者が陥りがちなチートデイの失敗パターン7選

食事制限中に設ける『チートデイ』は、ただストレスを発散するためのものではありません。
チートデイの目的や正しいやり方を知らないと、ダイエット失敗のもとになるんです。
今回は、初心者が陥りがちなチートデイの失敗パターン7選を紹介します。
失敗する理由や対策もお伝えしますので、ぜひ参考にしてくださいね!

記者 WRITER ステロンライター
SASA

  • 1. まずはチートデイを行う3つの意味・目的を理解しよう
  • 2. チートデイの失敗パターン7選
  • 3. チートデイは正しく用いてダイエットに活かそう

まずはチートデイを行う3つの意味・目的を理解しよう

「なんでも食べてOK」の、ダイエット民としては夢のようなイメージが強いチートデイ。

人間の身体にはホメオスタシス現象と呼ばれる現象があります。

そのときに、いまある栄養で生命を維持しようとして体温や代謝を下げて脂肪をため込もうとする、いわゆる停滞期に陥ってしまうのです。

1日だけカロリーを大量に摂取する日を作り、「栄養はいつでも入ってくる状態だよ」とからだを騙します。

逆にいえば、うまく身体を騙せなければチートデイの意味がない!

1.食事制限のストレス緩和

ダイエット中に一番つらいのが、食事制限によるストレスではないでしょうか。

困ったことに、ダイエットにストレスは大敵

ストレスを感じるとストレスから身体を守ろうとして、コルチゾールの分泌が大幅に増えます。

コルチゾールが急激に増えると、テストステロンの分泌が急低下してしまいます。

テストステロンは男性らしい身体を作るのに欠かせないホルモン。

ちなみに海外の研究によると、ダイエットを行うにあたりチートデイを取り入れた被験者と通常の食事をした被験者では、体重の減少に違いがなかったとの情報も。 [1]

2.筋トレパフォーマンスの向上

チートデイを取り入れることで、筋トレパフォーマンスの向上も期待できます。

毎日しっかりと食べてエネルギーに満ちている状態と、食事制限をしていてちょっと元気がない状態であれば、前者の方が高いパフォーマンスを期待できるはず。

つまり、十分なエネルギーがない状態で筋トレをすると結果的に筋肉を分解してしまい、筋肉量が減ってしまう可能性もあり得ます。

そこで取り入れたいのが、期間を決めてたくさん食べるチートデイなんです。

3.身体の代謝を回復させる

競技レベルで筋肉を育てて保っている人は、身体の代謝を回復させるためにチートデイを取り入れる場合があるんです。

基礎代謝とはすごく簡単に言うと、人間が生きていくうえで消費するエネルギーです。

筋肉が多い人の方が少ない人よりも身体を動かすのにエネルギーが必要なので、当然筋肉量が多い人ほど代謝が高いのです。

逆にいえば、代謝が下がってしまうとうまく筋肉を育てられません

チートデイの失敗パターン7選

「今日は食べたい気分だから」と適当にチートデイを取り入れてしまうと失敗のもと

1.減量初期からチートデイを取り入れて全く痩せれない

実際にとあるジムのSNSでは、チートデイのおすすめ時期として「1か月以上ダイエットを続けている人」と紹介しています。

理由は、冒頭で紹介したホメオスタシス現象と関連しているからです。

だからこそ、ある程度の減量をして停滞期に入っていなければ、チートデイを取り入れる意味はありません。

2.毎日チートデイに突入

一度食べたいものを好きなだけ食べてしまうと、「もっと食べたい」の欲望に勝てず、チートデイを繰り返してしまう恐れも。

しかし、このチートデイから抜け出せない現象は、停滞期に入っているからこそ起こりやすいのが難しいところ。

そこにチートデイを取り入れて糖質を大量に摂取すると、はたまた生命を維持するために身体が糖質をもっと欲しがります

チートデイを取り入れるのであれば、身体がその後糖質を欲しがるのを十分に理解し、「必ず1日で終わらせる」と強い意志が必要です。

3.食欲が増して反動が辛い

失敗パターン2とも少し関連がありますが、チートデイを取り入れると食欲の我慢がつらくなってしまう失敗も。

チートデイはある意味、この習慣化をぶち壊す行為。

よって、精神的にはまた1からダイエットを始めるぐらいの気持ちで取り組む必要があります。

4.チートデイなのにトレーニングをしない

筋トレに消費されるエネルギー源として、糖質やタンパク質を体内に入れておかないと筋肉が分解されるため、チートデイにたくさんエネルギーを補給する方法です。

身体にエネルギーを溜め込んだ分、普段よりも高重量に挑戦したり、たくさん動いたりすれば筋肉を効率的に育てられます。

また、チートデイ当日の体重を見て落ち込む必要がない点についても覚えておくべき。

でもチートデイは普段よりたくさんのものを食べるので、単純にその分の体重が増えるのは当たり前

5.内臓に負担がかかり胃もたれや腹痛に…

普段から食事制限に取り組んでいるからこそ、チートデイのドカ食いで体調を崩してしまう場合があります。

体調を崩してしまうと翌日の運動ができなかったりストレスになったり、ダイエットに悪影響をもたらします。

ストイックな食事制限をしているのであれば、同様に胃腸にやさしい食事の中で摂取カロリーを増やす意識をしつつチートデイのメニューを選びましょう。

6.罪悪感による自己嫌悪でストレスを溜め込んでしまう

だからこそ、中途半端にチートデイを取り入れると罪悪感を抱いてしまう人も少なくありません。

冒頭でも紹介したとおり、減量中のストレスは結果的にダイエットの妨げになります。

だからこそ、失敗したからといって罪悪感を持たず、気持ちの切り替えがとっても大事。

7.無計画に行い肝心のカロリー管理をしていない

当日の思い付きで取り入れるのではなく、日々の食生活やトレーニング、当日の予定やメニューをしっかりと吟味して取り組む必要があります。

例えばチートデイに食べ過ぎた結果、1ヵ月の総カロリーが通常の食事と変わらないのであれば、そもそも食事制限もチートデイも設ける意味がありません。

【偽情報に注意】FXBeyond[ビヨンド]から出金拒否はされない【理由あり】

海外FXレビュー

FXbeyond FX初心者が陥りがちな失敗と注意点とは 出金拒否。
俺の60,000がぁー(T . T)

ま、メアド変えて何回かボーナス貰って取引した俺がダメなんだけどw

ビヨンドさんは悪くない。
と、思う。 pic.twitter.com/rgwAjTPYu4

— トーシトーシロー@自作EAに挑戦中💴 (@Toshi_toooshiro) September FX初心者が陥りがちな失敗と注意点とは 3, 2021

  • FXBeyond[ビヨンド]から出金拒否されない【出金ルール・まとめ】
  • FXBeyond[ビヨンド]から出金できない場合のチェック項目
  • FXBeyond版:おすすめ銀行(入出金用)と記入例まとめ

FXBeyond[ビヨンド]から出金拒否されない【出金ルール・まとめ】

FX初心者が陥りがちな失敗と注意点とは
まずは、 FXBeyond[ビヨンド] の出金方法を確認。
ポイントは4つ。

  • ① FXBeyondの出金方法は2つあり
  • ② FXBeyondの出金受付時間は「24時間365日」
  • ③ FXBeyondの出金日数は「5営業日」以内
  • ④ FXBeyondで出金する際のボーナスについて

① FXBeyondの出金方法は2つ

① FXBeyondの出金方法は2つ

FXBeyond[ビヨンド]では、銀行振込がもっとも多く利用されている出金方法

現時点で出金方法は2つだけ。
「銀行送金」と「仮想通貨(BitGo)」です。 銀行送金については、基本的に国内銀行への出金。仮想通貨での出金は、BitGoというツール経由で、アナタのウォレットへ送金します。

FXBeyond メモ
入金2/8月
申請11:20頃 反映11:50頃
250000+ボーナス375000

出金2/11金 祝
申請8:40頃、承認19:20頃、ほぼ同時に着金
598312

祝日に着金しました
銀行名は英語で登録
今のところは総合振込では無い模様

FX初心者が陥りがちな失敗と注意点とは

— AFD_go (@afd_go) February 11, 2022

② FXBeyondの出金受付時間は「24時間365日」

FXBeyond[ビヨンド]から、仮想通貨での出金も可能

質問:いつでも資金を出金申請できますか?
回答:通常、出金申請は24時間365日対応しております。ですが、ポジション保有時など出金申請が行えない場合がございます。
出典:FX Beyond FX初心者が陥りがちな失敗と注意点とは FX初心者が陥りがちな失敗と注意点とは | よくある質問(FAQ)

③ FXBeyondの出金日数は「5営業日」以内

FXBeyond[ビヨンド]では、オンラインウォレットからの出金には未対応です
出金方法 国内銀行 仮想通貨
出金反映時間 1~5営業日以内 即時~2営業日以内

質問:出金申請をしてから資金を受け取るまでどのくらいかかりますか?
回答:
・銀行振込 1~5営業日以内になります。
・BitGo 即時~2営業日以内になります。
・クレジットカード 出金対応しておりません。
・STICPAY、Perfect Money 即時~2営業日以内になります。
上記の日程を過ぎた場合はサポートまでご連絡ください。
出典: FX Beyond | FX初心者が陥りがちな失敗と注意点とは よくある質問(FAQ)

④ FXBeyondで出金する際のボーナスについて

FXBeyond[ビヨンド]では、不定期でボーナスキャンペーンを実施している

ボーナスキャンペーンで獲得したボーナスは出金できません。ただし、 ボーナスを利用して獲得した利益分に関しては出金可能。 キャンペーンは、上手に活用してください。

質問:自分の口座から出金する際に、ボーナスによって得た利益も出金できますか?どの時点でもボーナスを出金できますか?
回答:キャンペーンなどで獲得したボーナスは出金対象外となります。ボーナス取引によって得た利益は出金可能です。出金時に対象の口座内のボーナスは全消滅いたします。
出典: FX Beyond | よくある質問(FAQ)

「FX Beyond[ビヨンド]のボーナスキャンペーンを知りたい。新しい海外FX業者みたいだけど、ボーナスキャンペーンには強い関心あり。不定期でやっているみたいなので、、、情報を詳しく知りたいです。」 こういった疑問に答えます。本記事の内容・営業開始:2021年3月15日(月)から

最重要:仮想通貨での入出金をおすすめ

「bitwalletからの入出金がコスパ良さそう。海外FXからの入出金手数料は無料。だけど、国内銀行からbitwalletに入金する際は、フツーに振込手数料が発生しますよね。」←こんな疑問にお答えします。本記事の内容・bitwallet[ビットウォレット]の出金銀行おすすめ【みずほ? or ネット銀行?】

FXBeyond[ビヨンド]から出金できない場合のチェック項目


確実に出金できないケースは、わかっています。
事前に知っているか、知っていないかで出金トラブルは回避できます。

  • その①:裁定取引(アービトラージ)
  • その②:経済指標発表時間、早朝時間を狙った取引
  • その③:ボーナスを不正に利用した取引

その①:裁定取引(アービトラージ)

・ Double-decker act of holding the same currency or correlated currencies in opposite positions between multiple accounts.
(日本語)複数の口座間で、同一の通貨または相関する通貨を反対のポジションで保有する二重売買行為。

FX初心者が陥りがちな失敗と注意点とは

・ A double-decker act of holding a position opposite to the position held in our account at a securities company other than our company.
(日本語)当社以外の証券会社で当社口座のポジションと反対のポジションを保有する二段構え行為

その②:経済指標発表時間、早朝時間を狙った取引

・ Transactions that are considered malicious, intentionally aimed at the timing of sudden FX初心者が陥りがちな失敗と注意点とは fluctuations in the market price, such as during economic indicators.
(日本語)経済指標時など、市場価格が急激に変動するタイミングを意図的に狙った悪質と思われる取引。

・Transactions that are considered to be intentionally aimed at price movements that occur when the market opens and closes.
(日本語)市場のオープン、クローズ時に発生する値動きを意図的に狙ったものと思われる取引。

その③:ボーナスを不正に利用した取引

・ Transactions that are considered to have used the bonus illegally.
(日本語)ボーナスを不正に使用したとみなされる取引 ・ボーナスを不正に使用したとみなされる取引

WordPress初心者が陥りがちなトラブル6選!回避方法も解説

WordPressをインストールした後は、テーマについて考えたり、デザインを考えたりとまずはサイトを仕上げることから始める方が多いでしょう。しかし、それだけに集中をしてしまうと、後々記事がないのにサイトに公開されてしまっていると慌ててしまうことになります。 WordPressは、基本的にインストールをした時点では公開状態になっています。 放置することで空白のページが何枚も更新されることになり、ドメインの評価が悪くなる場合があります。このようなことを防ぐために、記事作成まで時間がかかると言う場合は「wp-nologin-redirect」 のプラグインをダウンロードしてください。 これを入れることでサイト公開前にコンテンツが見られてしまうというトラブルは防ぐことができます。

カスタマイズしたCSSが消えてしまう

サイト作成者によってどのようなテーマを使用するかは異なりますが、更新をしたらカスタマイズをしたCSSが全てなくなってしまったと焦る経験をした方もいるでしょう。初心者がまず覚えておきたいこととしては、テーマやプラグインに関してはアップデートをする頻度が高いということです。更新がされれば元のテーマやプラグインに関しても前のデータが失われることとなるので、回避方法を知らないとアップデートのたびに消えてしまいます。 自身でカスタマイズをしたCSSなどを消してしまわないためには、子テーマを用意する必要があります。 子テーマは基本的にアップデートがされないので、元のデータが消えてしまうことはありません。カスタマイズを行う場合は必ず子テーマを作ることは忘れないようにしましょう。

プラグインの相性が悪くてバグが発生する

WordPressには数多くのプラグインが存在しています。便利なものが多く、最初はあれもこれも入れてみたいと無我夢中でインストールしてしまう方もいるでしょう。しかし、追加しすぎることでサイトに悪影響を及ぼすことがあります。例えば、サイトが表示されないトラブルや、CSSが読み込まれないなどの初心者を困らせてしまう現状が次々と発生する場合があります。手が付けられないくらいプラグインが悪さをしてしまうと大変なので、 あれもこれも目に付いたものを入れるのではなく、必要最低限に抑えておくことがコツです。 プラグインはテーマによって相性が異なるので、事前に何が適しているのかなどを調べてからインストールすることをおすすめします。

サイトのスピードが遅い

WordPressでサイトを作成する場合、記事などのデータがあまり入っていないものに関しては速いスピードで動いてくれるだろうと思っている方もいますが、実は予め対策をしておかないと最初から遅いままで頭を悩ませることとなります。 対策をする方法としてはいくつかありますが、例えば画像のサイズを減らしたり、ブラウザキャッシュの設定をして再訪問の負担を減らしたり、リソースを圧縮させて転送サイズをできる限り最小限にしたりすることなど は最低限やっておいた方がいいでしょう。ただ単に記事を書いて投稿するだけではどんどんサイトのスピードが遅くなり、訪問者にストレスを与えてしまうことになる可能性が高いので注意が必要です。

ウィジェットが表示されない

WordPressを使用している方は、ウィジェット機能を頻繁に活用することも多いと思いますが、稀に表示されないトラブルで悩まされることがあります。様々な原因がありますが、トラブルが発生した場合は functions.phpの記述が正しいかチェックしてみましょう 。特に自分で表記する場合ですが、カンマが抜けていないか、シングルクォーテーションが抜けていないかなどの確認は忘れずに行いましょう。また、単語のスペルミスなどで表示されない場合もあるので、見落とさないようにしっかりとチェックすることが大切です。その他にも保存がされているかについても確認してください。変更はしたものの変更を保存していなければ当然ながら設定する前の状態に戻ってしまいます。正しく保存がされているかもチェックしておきましょう。

サーバーを契約していない

WordPressについて全くの初心者という方で、大手企業が運営しているブログからWordPressに移動したという方は、知識がなくても記事が勝手にWeb上に公開されるので、サーバーの存在を知らないという方もいます。その状態で記事を書いて投稿をしてもアクセス数が全くないなど焦った経験がある方もいるのではないでしょうか。 ウェブ上に表示するためには、まずサーバーを契約しなければなりません。 自分自身で作成することもできますが、手間などがかかるので、できる限り契約するだけで使用できるレンタルサーバーなどがおすすめです。契約することでWeb上に表示されないなどのトラブルは回避できるので、WordPressでサイトを作成する場合には事前に確認をしておくことが大切です。

サイト管理を制作会社に任せるという手もあり!

ここまではWordPressで初心者がはまりやすいトラブルについて紹介しましたが、必ずしもWordPressでサイトを作成するのは自分自身でやらなければならないというわけではありません。使いこなせる自信がないという方や、どのように作成したらいいか分からないという方に関しては、制作会社に全て任せるという手もあります。 制作会社ならオーダーメイドで要望に応じたWordPressサイトを作成してくれますし、分からないことがあればアドバイスもしてくれます 。なるべく手間をかけたくない方や、サイト作成以外のことに時間を使いたいという方はサイト管理や作成を制作会社に依頼してみてはいかがでしょうか。

【偽情報に注意】FXBeyond[ビヨンド]から出金拒否はされない【理由あり】

海外FXレビュー

FXbeyond 出金拒否。
俺の60,000がぁー(T . T)

ま、メアド変えて何回かボーナス貰って取引した俺がダメなんだけどw

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と、思う。 pic.twitter.com/rgwAjTPYu4

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  • FXBeyond[ビヨンド]から出金拒否されない【出金ルール・まとめ】
  • FXBeyond[ビヨンド]から出金できない場合のチェック項目
  • FXBeyond版:おすすめ銀行(入出金用)と記入例まとめ

FXBeyond[ビヨンド]から出金拒否されない【出金ルール・まとめ】


まずは、 FXBeyond[ビヨンド] の出金方法を確認。
ポイントは4つ。

  • ① FXBeyondの出金方法は2つあり
  • ② FXBeyondの出金受付時間は「24時間365日」
  • ③ FXBeyondの出金日数は「5営業日」以内
  • ④ FXBeyondで出金する際のボーナスについて

① FXBeyondの出金方法は2つ

① FXBeyondの出金方法は2つ

FXBeyond[ビヨンド]では、銀行振込がもっとも多く利用されている出金方法

現時点で出金方法は2つだけ。
「銀行送金」と「仮想通貨(BitGo)」です。 銀行送金については、基本的に国内銀行への出金。仮想通貨での出金は、BitGoというツール経由で、アナタのウォレットへ送金します。

FXBeyond メモ
入金2/8月
申請11:20頃 反映11:50頃
250000+ボーナス375000

出金2/11金 祝
申請8:40頃、承認19:20頃、ほぼ同時に着金
598312

祝日に着金しました
銀行名は英語で登録
今のところは総合振込では無い模様

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② FXBeyondの出金受付時間は「24時間365日」

FXBeyond[ビヨンド]から、仮想通貨での出金も可能

質問:いつでも資金を出金申請できますか?
回答:通常、出金申請は24時間365日対応しております。ですが、ポジション保有時など出金申請が行えない場合がございます。
出典:FX Beyond | よくある質問(FAQ)

③ FXBeyondの出金日数は「5営業日」以内

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出金方法 国内銀行 仮想通貨
出金反映時間 1~5営業日以内 即時~2営業日以内

質問:出金申請をしてから資金を受け取るまでどのくらいかかりますか?
回答:
・銀行振込 1~5営業日以内になります。
・BitGo 即時~2営業日以内になります。
・クレジットカード 出金対応しておりません。
・STICPAY、Perfect Money 即時~2営業日以内になります。
上記の日程を過ぎた場合はサポートまでご連絡ください。
出典: FX Beyond | よくある質問(FAQ)

④ FXBeyondで出金する際のボーナスについて

FXBeyond[ビヨンド]では、不定期でボーナスキャンペーンを実施している

ボーナスキャンペーンで獲得したボーナスは出金できません。ただし、 ボーナスを利用して獲得した利益分に関しては出金可能。 キャンペーンは、上手に活用してください。

質問:自分の口座から出金する際に、ボーナスによって得た利益も出金できますか?どの時点でもボーナスを出金できますか?
回答:キャンペーンなどで獲得したボーナスは出金対象外となります。ボーナス取引によって得た利益は出金可能です。出金時に対象の口座内のボーナスは全消滅いたします。
出典: FX Beyond | よくある質問(FAQ)

「FX Beyond[ビヨンド]のボーナスキャンペーンを知りたい。新しい海外FX業者みたいだけど、ボーナスキャンペーンには強い関心あり。不定期でやっているみたいなので、、、情報を詳しく知りたいです。」 こういった疑問に答えます。本記事の内容・営業開始:2021年3月15日(月)から

最重要:仮想通貨での入出金をおすすめ

「bitwalletからの入出金がコスパ良さそう。海外FXからの入出金手数料は無料。だけど、国内銀行からbitwalletに入金する際は、フツーに振込手数料が発生しますよね。」←こんな疑問にお答えします。本記事の内容・bitwallet[ビットウォレット]の出金銀行おすすめ【みずほ? or ネット銀行?】

FXBeyond[ビヨンド]から出金できない場合のチェック項目


確実に出金できないケースは、わかっています。
事前に知っているか、知っていないかで出金トラブルは回避できます。

  • その①:裁定取引(アービトラージ)
  • その②:経済指標発表時間、早朝時間を狙った取引
  • その③:ボーナスを不正に利用した取引

その①:裁定取引(アービトラージ)

・ Double-decker act of holding the same currency or correlated currencies in opposite positions between multiple accounts.
(日本語)複数の口座間で、同一の通貨または相関する通貨を反対のポジションで保有する二重売買行為。

・ A double-decker act of holding a position opposite to the position held in our account at a securities company other than our company.
(日本語)当社以外の証券会社で当社口座のポジションと反対のポジションを保有する二段構え行為

その②:経済指標発表時間、早朝時間を狙った取引

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(日本語)経済指標時など、市場価格が急激に変動するタイミングを意図的に狙った悪質と思われる取引。

・Transactions that are considered to be intentionally FX初心者が陥りがちな失敗と注意点とは FX初心者が陥りがちな失敗と注意点とは aimed at price movements that occur when the market opens and closes.
(日本語)市場のオープン、クローズ時に発生する値動きを意図的に狙ったものと思われる取引。

その③:ボーナスを不正に利用した取引

・ Transactions that are FX初心者が陥りがちな失敗と注意点とは considered to have used the bonus illegally.
(日本語)ボーナスを不正に使用したとみなされる取引 ・ボーナスを不正に使用したとみなされる取引

【体験談】初心者が陥りやすい失敗例から学ぶ、株式投資のコツ

【体験談】初心者が陥りやすい失敗例から学ぶ、株式投資のコツ

不動産投資に比べ始めやすいと言われる株式投資ですが、ハイリスク・ハイリターンの投資方法ですので失敗した時のリスクが気になる方は多い事でしょう。
投資の元本を失い精神的に投資を続けることが辛くなる事が「株式投資の失敗」ですが、投資の失敗にはいくつかパターンがあります
今回の記事では投資の初心者が失敗しがちな例を、実際の体験談を基にご紹介します。
失敗例の対策を考える事で投資失敗のリスクを減らし、運用のコツを学んでいきましょう。

投資初心者が実際に経験した株式投資の失敗例3つ

株式投資を10年以上続けた男性が、損失や含み損を抱えてしまった体験談を3つのパターンに分けてご紹介します。
60代の男性・Aさんは娘が金融機関に勤務しており、娘に付き合う形で投資を始めました。
最初は投資信託から始めましたが、投資を続けるうちに株式投資に興味を持ち10年以上株の投資を行っています。

株式投資の失敗例 その1 : 株の知識が乏しかった

Aさんは証券会社に勧められIPO株を取得しました。
IPO株は株式市場に新規上場する株(IPO株)を購入し、上場後に売却する事で利益を得る仕組みです。IPO株は企業の成長性を買われ、投資家に販売される価格(公募価格)より初値が高くなる事で差益が出ます。利益が出る確率が高い事から人気が高い株ですが、Aさんは上記のカラクリをよく理解しないままにIPO株を購入してしまいました。
Aさんの投資スタンスが長期投資だったことから、初値が高くなった後もIPO株を手放しませんでしたが、初値以降は株価は下がり続け低迷した結果損失を出してしまいました。

失敗例から学ぶ株式投資で失敗しないコツ①
・株式投資の基礎を勉強しておく
損失を出してしまった原因の1つとして、AさんがIPO株の知識が無いまま購入してしまった事が挙げられます。
IPO(新規公開株式)を始め、「公募」「売出」といった株式の用語、IPO株が儲かる仕組み、株式上場についての知識などを勉強しておけば初値で株を手放し利益を出す事が出来たでしょう。株式投資の知識や経験が少ない初心者の方は、セミナーやイベントに参加して投資の基礎を勉強しておきましょう。新聞や本などで情報を得ておく事もおすすめです。

・証券会社に勧められるまま銘柄を購入しない
上記のIPO株は初値で売却する事で利益を出す事ができましたが、証券会社の中には個別の商品や売買手数料といった収益、新規口座開設等に対してノルマを課している会社も存在します。
そのため「資産運用で利益を得たい」と考える投資家に対し、「新規口座を開設してほしい」「上がる銘柄ではないけれど、ノルマがあるから買ってほしい」といった営業マンとの利害の不一致が生じてしまいます。中には「証券会社に勧められる銘柄を鵜呑みにして購入した結果、損をした」という投資家の声も存在します。
証券会社の勧めを鵜呑みにせず、「今後成長が期待できる銘柄か」を考えた上で投資を行いましょう。
銘柄選びには「ファンダメンタル分析」という企業の業績・内容等に重点を置いた方法と「テクニカル(チャート)分析」という過去の株価データを分析し投資判断を行う方法が用いられます。
まずは書籍やセミナー等で分析方法を学んだうえで銘柄を選びましょう。

株式投資の失敗例 その2 : 「損切り」をしなかった

失敗例から学ぶ株式投資で失敗しないコツ②
・適切なタイミングで損切りをする
株式投資をする上で「損切り(ロスカット)」は非常に重要です。
早めに損切りを行えば元本の損失を最小限におさえることができますが、「損失を取り戻したい」という感情やAさんのように企業への情に動かされると損切りのタイミングが遅くなってしまいます。投資をする際はなるべく感情的にならないよう心がけましょう。
ただし損切りをせずに再び株価が上昇する可能性もありますので、損切りのタイミングは株式投資を成功させる上で非常に重要です。
適切なタイミングで損切りを行うためには、銘柄ごとに損切りの額をあらかじめ決めておくことをおすすめします。
株式投資用の証券口座の多くは、指定した値段(逆指値)になると自動的に株式を売却する「ロスカット設定」ができますのであらかじめロスカット設定を行っておきましょう。

株式投資の失敗例 その3 : 投資先の企業が不祥事を起こした

失敗例から学ぶ株式投資で失敗しないコツ③
・リスク分散をする
グループ企業の株をまとめて買うと値上がりした時は大きな利益になりますが、今回のように値下がりしてしまった時は大きな損失となります。
業種や企業の特性が異なる銘柄を複数持っておくとリスクを回避する事が出来ます。
また資産管理をする上で株式投資だけでなく、不動産や預貯金と分散投資をしておくことが重要となります。

・不祥事が企業の根本を揺るがすものかを判断
もし投資先の企業が不祥事を起こした場合、不祥事の内容が企業の倒産に繋がる恐れがある可能性があれば損切りした方が良いでしょう。 FX初心者が陥りがちな失敗と注意点とは
また過去に大きな不祥事を起こした企業や、企業体質に問題が見られる際は株の購入は控えましょう。


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